Lors de tes règles, il est normal de te sentir déprimée, anxieuse et même de ressentir une baisse de foi. Mais il est crucial de ne pas culpabiliser ma sœur, Allah , par Sa grande bonté te facilite la pratique religieuse en t'évitant de prier.
Cependant, ce n'est pas un moment de "vacances", tu peux rester proche de Ton Créateur, mais d'une manière différente.
VOICI 9 TIPS POUR MAINTENIR TA FOI :
- Ecrire dans son islam journal
- Faire une aumône
- Faire du dhikr
- Ecouter des rappels
- Se reposer
- Apprendre des noms d'Allah
- Lire des livres sur l'Islam
- Ecouter des podcasts sur l'Islam
- Faire un acte d'adoration à l'heure de prière
Qu'Allah te facilite ma soeur et si tu souhaites plus de conseils pour glow up et devenir une meilleure musulmane commande mon livre juste ici : https://thatmuslimgirl.fr/products/livre-best-version-of-you-1